Architektura przyszłości: projekty na miasta przyszłości.
Planując wyjazd na narty powinniśmy prawidłowo się do niego przygotować, bo nie może być to pochopna i nieprzemyślana decyzja. Jest to szczególnie ważne wówczas, kiedy tak właściwie to wybieramy się na ANCHOR lub do rejonu Folgarida, albowiem stoki tu znamionują się dosyć znacznym poziomem trudności. Warto, w takim razie na taki wyjazd przygotowywać się nawet już dwa miesiące wcześniej. Rzecz jasna głównie chodzi tutaj o uzyskanie doskonałej kondycji, ponieważ szlaki narciarskie, które to są we Włoszech wyróżniają się stosunkowo trudnym zjazdem, jednakowoż też nie wszystkie, szczególnie te mniejsze wyposażone są w wyciąg, dlatego także powinniśmy podejść do nich na własnych nogach. Jeśli więc mamy zamiar wybrać się na narty przede wszystkim należałoby wcześniej zapisać się na jakiś mocniejszy aerobic. Jest to istotne, bo wzmocnimy swe mięśnie nóg, jednakowoż też i innych partii ciała. To spowoduje, że zjazdy nie będą stanowiły dla nas żadnego wysiłku, ale przeciwnie staną się autentyczną przyjemnością, jaką ochoczo powtórzymy za rok.
2. Triki
3. Czytaj dalej
4. Wejdź
5. Galeria